静宝小课堂(归档专题)
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静宝小课堂丨持续高温,适合夏天的运动有哪些? 2023-08-23
夏日炎炎,你是不是想在空调房里“清凉度夏”?其实,夏季是适合运动的季节。高温天气里,选择正确的运动方式,不仅能够放松身心,还能保持健康,但也要注意避免一些潜在的风险。注意事项1运动时间夏季,上午十点前或傍晚比较凉快,在此时间段内锻炼比较安全。应避免在中午温度较高时,做剧烈的运动,防止中暑。2运动强度[详细内容]
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防疫、交通、紧急避险……今天正式开学,这份健康安全提示请收好! 2023-08-23
今天正式开学安全教育不可少孩子们上学路上校园内有哪些安全隐患这些安全提示请每一位学生和家长收好▼防| 疫|安| 全1.敦促孩子养成良好的卫生习惯,注意卫生,平时少聚集。2.疫情期间,口罩、免洗洗手液等要常备,上下学的路上等人多的场合要佩戴口罩、注意防护。3.学生和家长要养成监测体温等健康状况的习惯,[详细内容]
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静宝小课堂丨夏日防晒,这些步骤你做对了吗? 2023-08-23
夏日紫外线强烈,防晒这门“必修课”可不能落下,静宝准备了一些防晒攻略。来看看,这些步骤你都做对了吗?↓↓↓[详细内容]
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静宝小课堂丨汛期到,防汛小知识快收好! 2023-08-23
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静宝小课堂丨天气闷热,学几招科学降温的小妙招吧→ 2023-08-23
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深呼吸!相信自己! 2023-08-23
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静宝小课堂丨冰箱清洁,这4点你一定要知道! 2023-08-23
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静宝小课堂丨蔬菜、主食和肉,到底先吃哪个? 2023-08-23
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静宝小课堂丨老年人“喝水”有讲究!要注意→ 2023-08-23
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淡盐水并非适合所有人,3类人喝反而加重身体负担,第一杯水这么喝才科学→ 2023-08-23